ジョギング同好会

　34歳からジョギングを始めて地域のマラソン大会に参加し始めました。今年で37年目になります。参加大会は目標としていた大台の300回に何とか到達しました。
　下のグラフでもわかるとおり、やはり40歳～50歳台が参加回数も年間15回前後と多いことがわかります。しかし最近は年2～3回程度というところでしょうか。一番乗っていた頃はとにかく完走タイムを少しでも短縮することを目標にしていましたが、最近はとにかく”完走”が第一目標で、あわよくば前大会よりもタイムの短縮が出来ればラッキーという状況です。
　しかし、日々の積み重ねのせいでしょうか、ジョギングながらも大崩れしないでそれなりに纏める走りが出来るようになったのはやはり継続の力のような気がします。
　後期高齢者の仲間入りも目前になって来ましたが、無理をしないで楽しく走る(FUNRUN)をモットーにこれからも続けて行きたいと思っております。
　各位もジョギング同好会のイベントにどうぞご参加下さい。